잠

카테고리: 영화

평점:
줄거리: 행복한 신혼부부 ‘현수’(이선균)와 ‘수진’(정유미).어느 날, 옆에 잠든 남편 ‘현수’가 이상한 말을 중얼거린다.“누가 들어왔어”그날 이후, 잠들면 마치 다른 사람처럼 변하는 ‘현수’. 깨어나면 아무것도 기억하지 못하는 ‘현수’는 잠들면 가족들을 해칠까 두려움을 느끼고 ‘수진’은 매일 잠드는 순간 시작되는 끔찍한 공포 때문에 잠들지 못한다. 치료도 받아보지만 ‘현수’의 수면 중 이상 행동은 점점 더 위험해져가고 ‘수진’은 곧 태어날 아이까지 위험에 빠질지도 모른다는 생각에 갖은 노력을 다해보는데…

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잠이안올때 불면증 치료하는 방법

잠이안올때 불면증 치료, 뇌 혈류개선 '줄기세포 + 신경재생술 치료. 뇌혈류를 증가시켜서 교감신경 안정과 함께 불면증 개선 잠이안올때 불면증과 수면장애, 잠이 안오는 이유 - 뇌산소부족으로 지친 뇌의 몸부림 잠이안올때 불면증이나 수면장애는 알츠하이머 치매의 위험을 높일 수 있습니다....

불면증한약 복용 전 잠못자는이유 알아보고 맞는 재료로 처방받아야

많은 분들이 분주한 하루를 보내시면서, 직업이나 학문에 시달려 충분한 잠을 자지 못하는 경우가 잦아졌어요 수면은 우리 신체와 두뇌에 필수적인 에너지를 재충전하는 시간으로, 충분한 잠을 취하는 것은 매우 중요하다고 말씀드릴 수 있었어요. 그러나 가끔은 개인적인 이유나 시간적인 한계로...

새벽 두통, 머리가 욱씬거려서 잠에서 깨는 분들께

새벽부터 머리가 욱씬거려서 잠을 깼더니 하루종일 너무 피곤하고 힘드네요 며칠 이러다 말겠지 했는데 약을 먹어도 낫질 않네요. 어쩌면 좋을까요? 안녕하세요, 두청한의원 대표원장 김도환입니다. 다른 사람들은 푹 자고 있을 꼭두새벽에 두통 때문에 잠에서 깬다면 어떨까요? 하루의 시작부터...

깊은잠 매트리스 사고 시원하게 잡니다.

그게 바로, 이 슬립앤슬립 깊은잠 매트리스다. 사실 지인네 집에서 묵기 전에도 그분이 내게 이 매트리스를 추천하기는 했었다. 내가 열이 많아서 잠을 못 잔다는 이야기를 한 적 있었기 때문이다. 그분은 원래 깊은잠 매트리스를 안방 침대에 올리려고 구매했었는데, 써보니 너무 좋다고 더워서 잠 못...

램 수면시간 잠을 자도 피곤한 이유

램 수면시간 잠을 자도 피곤한 이유 충분히 잤는데도 피로가 사라지지 않아요. 엄마는 제가 자면서 계속 잠꼬대를 하고 움직이는 것 같다고 해요. 이불도 바꾸고 베개도 새로 샀는데 효과가 없네요. 인터넷에서 렘수면이 중요하다고 하던데, 정말 만성피로에는 답이 없는 걸까요? 보약을 먹으면...

잠이 안올때 원인 개선 방법은?

입면, 유지 장애 침대에 자려고 누웠는데 잠이 오지 않아 여러 불편함을 호소하시는 분들이 계십니다. 나의 의도와는 달리 밤에 잠이 안올때 우리는 억지로 자려고 노력하거나 아니면 아예 깨버린 잠을 대신하여 잠깐 스마트폰, TV 등으로 시간을 보내기 마련인데요. 잠은 과도하게 정신적인 압박을...

잠안올때 수면에 좋은 영양제 추천

잠안올때 수면에 좋은 영양제 추천 잠안올때 수면에 좋은 영양제가 필요할 거라고 생각도 못했어요. 잠을 잘 자는 것이 보약보다 좋다고 하던데, 최근 저는 잠을 푹 못 자서 너무 힘들었어요. 계속 피곤하니 일에 지장이 가고, 면역력도 떨어지고, 삶의 질이 점점 낮아지는 느낌이었죠. 잠을 못 자면...

[HEB 햅] 허니몽샷 타트체리맛 불면증에 좋은 잠잘오는법

[HEB 햅] 허니몽샷 타트체리맛 불면증 극복 잠잘오는법 잠을 자는 것은 정말 중요하다. 24시간을 자지 않는 것은 혈중알코올 농도 0.1%의 상태와 같다고 할 만큼 위험하다. 잠을 잘자야 다음 날 다시 활동을 잘 할 수 있는 에너지를 충전할 수 있고, 면역력과 감정조절 호르몬 분비 신체회복 등을 잘 할...

깊은잠베개 일자목 불편함 극복하게 된 비결

자연스럽게 목 커브가 일자로 변형되기 시작했고 점점 통증이 심해져서 잠을 자다가도 중간중간 깰 정도로 삶의 질이 저하되었어요. 운동을 해야 되나 싶었는데 그것도 잠시 뿐이고 평소 올바른 자세와 습관을 가지는 게 중요하다고 하더라고요. 하루 온종일 컴퓨터 앞에서 시간을 보내고 출퇴근...

잠잘때 코막힘 코골이 증상 방치하지 말고

잠잘때 코막힘 코골이 증상 방치하지 말고 충분한 수면 시간을 가지는 것도 중요하지만, 수면의 질도 매우 중요한 부분이라고 할 수 있었어요. 잠을 자는 시간이 길어도 숙면을 취하지 못하고 얕은 잠을 자는 등 수면 효율이 떨어진다면 일상생활을 비롯해 건강에도 좋지 않은 영향을 미칠 수 있기...